朝：豚モツ肉とセロリと人参とキャベツのスープ 昼：蕎麦 間食：チョコレート菓子3個 カシューナッツ 夜：ミックスナッツ ブリの刺身 豚こま切れ肉とセロリとキャベツとワカメのスープ 豆腐 97.9kg 体調を崩し午後から出勤。昼は久しぶりに蕎麦を食べた。実…